Чи не засмагати з 11.00 до 16.00. Ультрафіолетове випромінювання сонця досягло високого рівня

Не засмагати з 11.00 до 16.00. Ультрафіолетове випромінювання сонця досягло високого рівня

Foto: LETA

З настанням теплої погоди впав вміст озону в стратосфері та підвищився ультрафіолетовий радіації.

Дані як з Фінляндії, так і з Естонії свідчать про те, що в сонячний час індекс ультрафіолетової радіації посеред дня в Латвії становить шостий-сьомий рівень.

Латвійський центр навколишнього середовища, геології та метеорології заміряв ультрафіолетове опромінення тільки в Руцаві, де індекс ультрафіолетового випромінювання в неділю склав шість пунктів, а в понеділок — п'ять. Люди з особливо чутливою шкірою, не дотримуючись обережності, можуть обгоріти на сонці за 15 хвилин.

Цікаво:   У Ризі демонтовано дитячий майданчик: його було встановлено муніципалітетом незаконно

Для уникнення опіків, які є основним фактором ризику розвитку злоякісних новоутворень шкіри, на початку сезону засмаги слід перебувати на сонці лише короткий час потім тривалість можна збільшити. Без сонцезахисного крему бажано засмагати лише вранці або ввечері.

Виходячи на вулицю в сонячну погоду, бажано одягати головний убір, сонцезахисні окуляри та захисний одяг світлих тонів. Рекомендується залишатися в тіні або користуватися парасолькою, але слід враховувати, що багато поверхонь, особливо вода і пісок, відображають ультрафіолетові промені, тому тінь іноді захищає лише на 50 відсотків. припадає на червень та першу половину липня.

Цікаво:   Через наплив біженців МВС просить 427 тисяч євро на зарплати працівникам УДГМ
Оцените статью

Андрій Козлов, експерт та автор статей telebox.club.
Статті пише понад 15 років.

andreykozlov07@gmail.com

Чи не засмагати з 11.00 до 16.00. Ультрафіолетове випромінювання сонця досягло високого рівня
Єврокомісія пропонує заходи щодо правового захисту журналістів